POLLO ALL’ARANCIA | anche l’occhio vuole la sua parte

Stanchi della solita carne arrostita asciutta e noiosa ?! Stanchi di mangiare sempre in bianco ?! E allora… ✋🏼 STOP AI PIATTI TRISTI 🤚🏼 Frutta e verdura sono la salvezza di qualsiasi dieta e riescono a dare gusto , cremosità e colore a qualsiasi piatto. La tagliata di pollo all’arancia ad esempio è un secondo
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WEEKEND VIBES FOR BREAKFAST | veg pancake di carote e semi di chia

La colazione è il pasto più importante della giornata… ti dà energia, vitalità e concentrazione. Inoltre è scientificamente provato che quelli che sorridono e scherzano la mattina, fanno una buona colazione !!! 😂 😝 Quindi .. cosa aspetti ?!? Mangia sano , senza rinunciare al gusto e sorridi di più ! 😃 Ingredienti: 60 ml
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BOWL MULTICOLOR | Portiamo allegria sulle nostre tavole

La regina delle diete, ipocalorica, ricca di acqua, sali minerali, fibre e completamente priva di grassi, è anche una risorsa, soprattutto durante la stagione calda, quando l’organismo ha bisogno di maggior idratazione. Se freschissima l’insalata è una fonte indispensabile di potassio e sali minerali, che ti aiutano a reintegrare i nutrimenti persi. Inoltre le insalate
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DELIZIA DI STAGIONE | asparagi e uova

Portiamo a tavola la PRIMAVERA con gli ASPARAGI … delizie di stagione! L’abbinamento uova – asparagi è un classico e la sua preparazione è davvero molto semplice . Con gli asparagi facciamo il pieno di sali minerali, vitamine e fibre… in particolare: • vitamina A • vitamina C • antiossidanti • potassio • fosforo •
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