UP-DATE 1ST MONTH-VITA DA MAMMA
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A cura di Erika Gioria
Buongiorno a tutti!
Sono passate poco piu’ di 4 settimane da quel pomeriggio…quel lunghissimo interminabile 1 febbraio!
Come descrivere quel giorno?!…Impossibile! Solo chi ha provato puo’ capire realmente il vortice di emozioni che si scatena quando per la prima volta incontri il suo sguardo! Un mix di felicita’, paura, terrore, eccitazione….dopo una decina di ore di “race” finalmente ho potuto stringere tra le braccia il mio Leonardo!
41 settimane, 8 gg dopo la scadenza prevista
E’ stato un travaglio abbastanza lungo, ma grazie al sostegno di mio marito (ore difficili anche per loro che non possono fare nulla se non cercare di incoraggiarti) tutto e’ andato bene e in modo naturale! 1 Febbraio 2016 e’ stato sicuramente il giorno piu’ intenso e bello della nostra vita! Da quel giorno tutto e’ cambiato, da quell’attimo in cui ti innamori perdutamente di lui e niente e’ piu’ importante. Notti insonni, sorrisini, pianti, ansie, stupore, pannolini, tanti pannolini…paura, paura che mangi troppo poco, paura che non faccia il ruttino…ma anche tanta soddisfazione e gioia. Credo ci sia solo bisogno di tempo per iniziare la nuova vita insieme e adattarsi l’un l’altro.
Primo giorno da mamma e la vita a casa
Per ora non ho iniziato nessun tipo di allenamento, mi sto godendo e dedicando completamente al bimbo. In gravidanza avevo preso 9.5 kg, ora il mio peso e’ tornato esattamente quello di prima e riindosso i miei jeans!!!
La mia pancia a 10 gg dal parto e il primo mese di Leonardo
Ho perso molta massa muscolare e ho da lavorare parecchio per tornare alla mia forma precedente. Allattando non posso strapazzarmi troppo o fare diete particolari. Per ora cerco di mangiare sano ed equilibrato come sempre, fare passeggiate e appena Leo iniziera’ a dormire per qualche ora filata cerchero’ di trovare il tempo per qualche mini work out!
Alla prossima ragazzi!!!
Leonardo
